Body & Health

Sportliefhebbers weten dat eiwitten een van de belangrijkste voedingsstoffen zijn als het aankomt op afvallen, het laten groeien van spieren én de herstel na een …

Alle aandacht gaat vaak uit naar die massa’s mensen die willen afvallen, dat we ons nauwelijks realiseren dat er ook een groep mensen is die …

Het keto dieet werd oorspronkelijk ontwikkeld om bepaalde vormen van epilepsie te behandelen. Het keto dieet is echter ook een enorm effectieve manier gebleken om …

Als het gaat om het kopen van een paar kickbokshandschoenen, zijn er nogal wat verschillende dingen die je moet begrijpen. De eerste daarvan is jezelf. …

De populariteit van CBD heeft een ware vlucht genomen. Logisch natuurlijk, want steeds meer mensen raken enthousiast van de voordelen die je hebt bij het …

Bij correct gebruik bieden anabole steroïden een scala aan voordelen voor zowel atleten als niet-atleten. There. We said it. Hoewel we absoluut tegen het verkeerd …

Men kiest de laatste jaren steeds vaker voor personal training. Het is een verstandige manier om op een juiste tempo goede resultaten te behalen. Met …

Hennep, cannabis, wiet, CBD, THC: allemaal woorden en afkortingen die met één en hetzelfde plantje te maken hebben. Maar wat betekenen ze allemaal, en wat …

Nu de sportscholen over een paar dagen weer open gaan, slaan veel Nederlanders massaal hun eiwitpoedertjes, creatine, vitaminepillen en andere supplementen in om nu écht …