Cannabis is te roken op verschillende manieren. De meest voorkomende manier is door middel van een joint, maar hiernaast zijn er nog allerlei andere manieren. …
Herfst 2018 fashion tips voor mannen
Na de meedogenloze hitte van de zomer is het voor sommigen moeilijk om niet enthousiast te zijn dat er koelere dagen op het programma staan. …
Last van overmatig zweten? Zo los je het op!
Als je ooit een gênante, zweterige knuffel hebt gehad of een door zweet doordrenkt sollicitatiegesprek, dan is dit artikel iets voor jou. Ten eerste, een …
Win een persoonlijk staatsieportret – het meest geweldige idee voor aan de muur!
Soms zijn er van die momenten dat je gewoon even wat nieuws wilt voor aan de muur. Die ‘Live Love Laugh’ sticker boven je bed …
Ooh-Rah! Het Korps Mariniers workout schema
“To observe a Marine is inspirational, to be a Marine is exceptional.“ De militairen van het Korps Mariniers weten als geen ander wat ervoor nodig …
Armspieren: De beginner workout
De armen zijn waarschijnlijk, naast de borst, een van de meest getrainde lichaamsdelen. In dit artikel leg ik uit wat een beginner moet weten over de armen, en hoe je ze veilig en effectief een goede training kan geven.
Het buikspieren workout schema
Na deze weken gevuld met snacks, gebak, grote maaltijden en oliebollen, zijn we toegekomen aan de volgende stap: de goede voornemens. In dit schema richten wij ons op de buikspieren, zodat we over een paar maanden weer met een strakke buik over de stranden kunnen rennen!
De 5 lichaamsdelen die elke vrouw laten smelten
Tuurlijk, ze vindt je leuk. Maar zou het niet nóg beter zijn als ze haar handen niet van je af kon houden? Wordfit.nl ondervroeg vrouwen om achter haar favoriete mannelijke lichaamsdelen te komen. Waar ze bij weg smolten? Lees verder..
Zwem de pondjes eraf!
Afvallen door middel van zwemmen, het is perfect mogelijk! Lees hier hoe je in het zwembad die slappe buik kan omtoveren in een heuse sixpack!